Pri tejto hĺbkovej masáži ležíte na zemi na tvrdšej podložke (aby sa neanuloval vyvíjaný tlak) a v rytmickom tempe prijímate stláčanie meridiánov a meridiánových zoskupení. Masírujem pomaly a citlivo NOHAMI. Umožňuje to preniknutie do podstatne hlbších tkanív, ako pri masáži rukami. Nie ste pasívny, spolupracujete cez dýchanie a jemné naťahovanie rúk alebo nôh, čím pomáhate otvoreniu dráh. Vo svojom vedomí vytvárate odozvu na tlak, najlepšie uvoľnením, bez očakávania bolesti a taktiež naladením sa na masírovanú časť tela.
Intenzita tlaku neprekračuje hranicu znesiteľnosti, počas masáže prebieha vzájomná dohoda o stupnici bolesti. Aj keď táto masáž patrí medzi silnejšie, je dôležité, aby ste sa cítili pohodlne. Počas masáže prechádzam jemným tlakom mojich chodidiel celé telo, t.z. ruky, hrudník, brucho, nohy, chodidlá, chrbát.
Trvanie masáže je 90 minút. Deje sa nasucho a cez oblečenie, bez použitia oleja. Je vhodné doniesť si pohodlné dlhé oblečenie (tepláky, tričko) v ktorom masáž absolvujete.
