Gua Sha je prastará čínska technika prekrvenia povrchu pokožky intenzívnym trením s využitím rôznych nástrojov. Počas rytmického stimulovania pokožky dochádza k otvoreniu kožných pórov, k prekrveniu a k rozhýbaniu stagnácií a blokád. Technika pomáha vylučovaniu  patogénov a toxínov z tela, cez povrch pokožky je možné aktivovať funkciu vnútorných orgánov. Výsledkom je podpora zrýchlenia regenerácie, uvoľnenie bolestí, podpora prirodzených liečivých síl organizmu. 

Touto technikou sa pôsobí na energetické dráhy, harmonizuje sa a rozprúdi energia v tele. 

V Číne je nazývaná aj akupunktúrou bez ihiel. V preklade znamená “gua” pohyb jedným smerom, škrabanie a “sha” znamená zlé, spolu teda “zoškrabať všetko zlé”. Používa sa pri nej škrabka, ktorá je vyrobená z nefritu alebo z byvolieho rohu. Škrabkou  sa po dráhe meridiánov vyškrabávajú z tela nečistoty a toxíny. V miestach, kde dochádza k projekcii patogénnych procesov v tele sa objavujú výrony krvi “sha” v podobe tmavých škvŕn, ktoré za niekoľko dní zmiznú. Ich prostredníctvom sa vlastne na povrch dostáva odvádzaný odpad. Pôsobenie je podobné ako u bankovania, ale gua sha sa dá použiť aj v miestach, kde se bankovanie vykonáva obtiažne, napr. pri bolestiah nôh, paží a šije.

Moxovanie patrí tiež (ako bankovanie či Gua Sha) medzi liečebné metódy tradičnej čínskej medicíny.

Je to jednoduchá a bezbolestná procedúra. Využíva sa pri nej teplo, ktoré sa tvorí pomalým horením zmesi bylín – moxy. Moxy po zapálení pôsobia jednak svojím teplom, a jednak svojou liečivou energiou zo spaľovaných bylín na akupunktúrne body a príslušné orgány. Dochádza k prehriatiu a uvoľneniu jednotlivých častí tela, ale hlavne energia z bylín vstupuje do akupunktúrnych dráh, vyrovnáva ich, aktivizuje akupunktúrne body, doplňuje energiu, podporuje krvný obeh a vylučuje z tela chlad a bolesť.

Pri prehrievaní sa rovnomerným, pomalým horením vlákien paliny vyrába teplo, ktoré preniká do svalov a ohrieva dráhy a dráhové obehy. Posilňuje sa obranná funkcia jangovej energie a človek tak nepodľahne ľahko vonkajším vplyvom a neochorie. Je účinnou prevenciou najmä počas zimných mesiacov.

Názov moxa pochádza z japonského mo-kuša – spálená bylina.

Obvykle 1x týždenne, rovnako ako masáž. Pri liečení sa môže vykonávať aj denne, a to maximálne po dobu jedného týždňa. Ďalej podľa potreby a zdravotného stavu.